Protocolul Metabolika® - Slăbire Rapidă și Sigură
Cum arată schimbarea ta cu Metabolika®?
7-10 kg pe lună
Datorită faptului că în prima etapă a protocolului schimbăm calea metabolică în care funcționăm.
Păstrezi masa musculară
Datorită alimentelor metabolika special elaborate pentru acest protocol, pe bază de proteine de înaltă calitate.
Rezultate durabile
Cele mai bune rezultate pe termen scurt și lung în comparație cu alte diete hipocalorice cu care au fost comparate în studii științifice de nivel înalt.
Nu simți foame
Din a treia zi de protocol, datorită procesului de cetoză fiziologică, foamea dispare complet.
Metabolism rapid
Pierzând doar grăsime și nu masă musculară, la finalul protocolului metabolismul tău va fi mult mai eficient în arderea caloriilor decât prin orice altă metodă.
Energie constantă
Datorită concentrației stabile de corpi cetonici pe care o vom obține, energia ta va fi la nivel maxim.
Reactivează-ți metabolismul și recapătă-ți sănătatea
Știai că diabetul, obezitatea, hipertensiunea arterială, apneea în somn și multe alte probleme grave de sănătate au în comun același factor declanșator? Un metabolism dezechilibrat.
Metabolika® este o metodă revoluționară, personalizată și dovedită științific, cu peste 20 de ani de rezultate clinice, care te ajută să îți reechilibrezi și să îți repornești metabolismul, pentru a trăi mai sănătos și mai energic.
Protocolul nostru este structurat în trei etape:
- Etapa de pierdere rapidă în greutate: În această etapă vei elimina grăsimea toxică acumulată, fără să pierzi masa musculară. Vei avea la dispoziție alimente speciale metabolika® bogate în proteine, vitamine și minerale, esențiale pentru ca organismul tău să funcționeze la performanță maximă.
- Etapa de adaptare și flexibilitate metabolică: te vei stabiliza în greutatea obținută învățând cum să mănânci corect, pas cu pas, pentru a reactiva pancreasul și a echilibra hormonal organismul.
- Etapa de menținere și personalizare a unui stil de viață sănătos: în această etapă te ajutăm să menții rezultatele obținute și să adopți definitiv un stil de viață sănătos și echilibrat, adaptat perfect nevoilor tale.
Totul se face sub supravegherea directă a unui medic specialist și cu sprijinul constant al unei echipe multidisciplinare.
Ești gata să îți reactivezi metabolismul și să începi o nouă viață?
Metoda metabolika®
Revoluționează-ți sănătatea cu o metodă dovedită științific
VLCKD: Fundamentul Științific
Protejarea Masei Musculare
Cetoza Fiziologică
Abordare Completă pentru Rezultate Durabile
Cum funcționează concret Protocolul metabolika®?
Resetarea metabolică (Etapa de pierdere rapidă în greutate)
În această etapă corpul tău funcționează printr-un proces numit cetoza fiziologică. Practic, organismul tău începe să ardă exclusiv grăsimea acumulată, fără să piardă masa musculară, fără să îți fie foame și fără carențe nutriționale.
- Ce vei face: Vei consuma doar alimente speciale metabolika® (proteine de înaltă calitate biologică) și anumite legume, la prânz și seara.
- Rezultate: Pierzi între 7 și 10 kg de grăsime pe lună, păstrezi masa musculară și ai energie maximă.
- Durată: Depinde de câte kilograme dorești să pierzi.
Stabilizarea și reeducarea alimentară (Etapa de reintroducere a alimentației obișnuite)
După ce atingi greutatea dorită, eliminăm treptat alimentele speciale și reintroducem progresiv alimentația obișnuită.
- Ce vei face: Înveți cum să mănânci corect, pas cu pas, pentru a reactiva pancreasul și a echilibra hormonal organismul.
- Rezultate: Corpul tău învață cum să gestioneze corect alimentele obișnuite, menținând stabilă greutatea obținută.
- Durată: Variabilă, în funcție de organismul tău și recomandarea medicului.
Stil de viață sănătos (Etapa de menținere și personalizare a unui stil de viață sănătos)
După ce ai atins și stabilizat greutatea dorită, învățăm împreună cum să menții aceste rezultate pe termen lung.
- Ce vei face: Primești un plan alimentar personalizat, recomandări practice și suport continuu pentru a-ți integra noile obiceiuri sănătoase în viața ta.
- Rezultate: Menții greutatea, ai un metabolism stabil și înveți să trăiești sănătos și echilibrat.
- Durată: Include 2 ani de monitorizare gratuită și suport nutrițional și emoțional.
Cum monitorizăm progresul?
Întregul protocol este supervizat de un medic metabolika®. Începi doar după aprobarea medicului, iar apoi, la fiecare 15 zile, ai o evaluare atentă a progresului și o ajustare personalizată a protocolului.
În plus, primești suport nutrițional și emoțional permanent din partea echipei metabolika®.
Mai mult decât o dietă
Acest protocol nu e doar despre slăbit. Este despre a te simți din nou TU. Este despre încrederea în sine, libertatea de a trăi fără restricții și liniștea că faci în sfârșit ceva bun pentru tine.
Metabolika® – Regăsește-te pe tine
Fă cunoștință cu oamenii care au ales metabolika®
✅ Ce a funcționat pentru mine prin Metabolika:
- am inceput sa fiu atent la:
- indexul glicemic al legumelor
- nivelul de glucoză din lactate
- cantitățile și combinațiile alimentelor
- m-am oprit din a manca zilnic: nuci, semințe, fructe, pâine
😲 Ce am înțeles și simțit pe pielea mea:
- cât de importantă este o sursă bună de proteine pentru masa musculară
- cât de problematici sunt carbohidrații și că poți avea energie maxima prin proteine și grăsimi
- importanta suplimetelor
🎉 Beneficii reale:
- am intrat pentru prima oară în viață în starea de cetoză
- am atins un nivel superior de stare de bine generală
- am dobândit o claritate mentala superioară
- am slăbit 13 kg in 6 săptămâni
- am scăpat de grăsimea viscerală și mi se vede 6-pack-ul
- am intrat într-un ritm bun de viață în care am control total asupra alimentației și psihicului iar acum corpul meu face ce ii zic, nu invers
Pot spune că, deși aveam un stil de viață mai sănătos și mai activ decât 80% din oameni, simt că până acum am trăit pe modul de avarie. 😅
Metabolika mi-ai schimbat semnificativ viața unde am descoperit niste mentori adevarati în domeniul wellness. 🎖️
Metabolika este un business, dar oamenii care susțin acest business sunt valoroși. Vă recomand cu caldură și incredere. Bravo vouă!
Mă numesc Beatrice și doresc să împărtășesc cu cât mai multe persoane, transformarea care mi-a schimbat viața și sănătatea, atunci când am început Protocolul Metabolika. Această transformare a început cu ajutorul omului cu suflet frumos - Anca - și a întregului colectiv de la Metabolika.
Anca, "îngerul" bun de la Metabolika așa cum îmi place să o numesc, mi-a fost alaturi și pas cu pas, mi-a explicat că acest Protocol nu este o dietă, ci o resetare a metabolismului ce vine în ajutorul bolilor cronice și implicit a scăderii în greutate, dar fără a pierde masă musculară și fără a mă înfometa.
Am reușit să pierd 20 kg în aproximativ 5 luni, perioadă în care, am învățat ce este autodisciplina culinară, cum trebuie să mănânc și când, dar și cum să combin alimentele.
În tot acest Protocol, am consumat, la început doar produsele Metabolika, care se găsesc într-o varietate diversificată și care pot înlocui cu ușurință orice alt aliment consumat la o masă.
Produsele de la Metabolika conțin supe, omlete, dulciuri, băuturi răcoritoare, cafea, capucino crochete și cârnați (aceștia aduc la gust cu salamul de Sibiu) și sunt foarte bune la gust.
Primele rezultate au apărut chiar din primele zile ale Protocolului, semn că a început resetarea metabolismului și pierderea în greutate, dar fără a pierde din energie.
Credeți-mă, merită tot efortul de a incepe acest Protocol Metabolika.
Mulțumesc Anca, ție și colegilor tăi pentru că existați și pentru ajutorul pe care le-am primit de la voi.
Sunteți minunați!
Beatrice
Când am hotărât să încerc Protocolul Metabolika aveam 136,6 kg,eram sceptic . Când Anca a început să-mi explice cum funcționează,am văzut cu câtă încredere,pasiune,hotărâre vorbește despre acest protocol.Mi-a spus și despre implicarea mea în acest proces și m-a făcut să depășesc anumite îndoieli.Dupa 7 luni de cetoza am ajuns la 83,5 kg Acest tip de protocol pentru organismul meu s-a pliat ca o mănușă dar si cu ceva disciplină din partea mea am reușit să ajung la acest rezultat.
Am observat la Anca cu cat profesionalism și empatie abordează diferitele situații.
Protocolul Metabolika pentru mine și corpul meu înseamnă o resetare(TINEREȚE ).
Protocolul Metabolika este foarte bine structurat și eficient cât și produse calitative pentru menținere masei musculare cât și a energiei pentru întreaga zi.Se vad și simt anii de cercetare cât și implementarea acestui protocol.
Colaborarea cu Anca&Madi excelenta.
Profesioniști,empatici. OAMENI FRUMOȘI.
Bravo echipa Metabolika
Pe parcursul programului am învățat să am o relație mai sănătoasă cu alimentația și să fac alegeri care îmi fac bine pe termen lung. Am slăbit într-un mod echilibrat, fără să simt că țin o dietă drastică, iar schimbările nu s-au văzut doar pe cântar.
Bufeurile și durerile de cap s-au diminuat considerabil, mă simt mai plină de energie, iar starea mea de bine s-a îmbunătățit. Cel mai important este că am căpătat mai multă încredere în mine și mi-am schimbat stilul de viață într-un mod pe care îl pot menține.
Le mulțumesc echipei Metabolica pentru sprijin, răbdare și îndrumare pe tot parcursul acestui proces. Pentru mine, acest program a însemnat începutul unei schimbări reale și mă bucur că am făcut acest pas.
Profesionalismul, seriozitatea și grija pentru oameni fac diferența. Mă simt ghidată și susținută la fiecare pas.
Mulțumesc,Metabolika!
Sunt foarte multumit de Protocolul Metabolika, de colaborarea cu echipa Metabolika cu am interactionat pana acum, de la persoana de legatura, medic, nutritionist, de cei care trimit produsele comandate acolo unde le soliciti, de informatiile si sfaturile primite pe tot acest parcurs.
Momentan sunt la inceput, dar ma bucur de orice realizare, de orice gram in minus la greutate, pana acum, cu putina disciplina am slabit 19 kg (de la 125kg) in aproape 2 luni.
Ma simt mult mai bine, au disparut durerile de articulatii, ma simt mai energic, iar ca un bonus sotia mi-a spus ca nu mai sforai.
Multumesc frumos echipei Metabolika pentru informatiile, sfaturile si sustinerea primita pana acum si pe care sunt sigur ca o voi primii in continuare pe acest drum.
Recomand bucuros acest protocol tuturor persoanelor care au incercat fel de fel de diete pentru a slabi si n-au reusit pana acum.
Pe parcursul protocolului am avut o stare generală foarte bună, multă energie.
La 3 luni de la începerea protocolului, refăcând analizele (de la începutul acestuia), rezultatele au fost foarte bune.
Nu am avut niciun moment senzația de foame, dimpotrivă, din cele 4 mese pe zi, pe a patra o consumam pentru că trebuia, produsele fiind foarte sățioase.
Este evident că protocolul include produse concepute special pentru a reduce poftele și senzația de foame.
Pe parcursul programului am beneficiat de disponibilitatea medicilor specialiști, care m-au susținut cu sfaturi.
Recomand să apelați cu încredere, rezultatele fiind vizibile în scurt timp și, cu atât mai mult cu cât, se asigură supravegherea medicală.
Mulțumesc echipei Metabolika pentru modul în care m-a susținut pe parcursul programului.
Pe dna Anca am simtit-o mereu aproape, interesandu-se la fiecare pas de progresele pe care le faceam, de felul in care ma simteam, oferindu-mi intotdeauna sprijin.
Cu programul Metabolika, m-am simtit inca din prima etapa plina de energie si, ceea ce este cel mai important, am putut pune accent pe mentinerea greutatii.
Multumesc, echipa Metabolika!

Metabolika® utilizează cel mai avansat protocol științific pentru a ajuta oamenii să-și reactiveze metabolismul și să-și recapete controlul asupra greutății și sănătății, cu rezultate care se mențin în timp.
Prin intermediul unui protocol medical personalizat, sub supravegherea permanentă a medicilor și specialiștilor noștri, metabolika® a ajutat mii de persoane să slăbească eficient și să adopte un stil de viață echilibrat, redobândindu-și vitalitatea, confortul fizic și optimismul.
Deși inițial ne-am concentrat exclusiv pe pierderea în greutate și reactivarea metabolică, astăzi metabolika® merge mai departe, oferind suport nutrițional și emoțional pe termen lung și ajutând oamenii să adopte obiceiuri sănătoase pentru o viață echilibrată și fără stresul kilogramelor în plus.
La metabolika®, știm că slăbitul nu e niciodată doar despre kilograme. Este despre acele zilele în care ai refuzat să apari în fotografii. Despre momentele când ai evitat să te privești în oglindă. Despre oboseala care nu trece cu mai mult somn. Despre dorința aceea profundă de a te simți bine și de a te regăsi.
De aceea suntem aici – pentru că înțelegem. Și pentru că vrem să-ți spunem că poți să fii bine, din nou.
Cum a apărut metabolika®
și cine sunt medicii din spatele protocolului?
Originile
(Universitatea Harvard)
Ideea protocolului metabolika® a fost dezvoltată inițial la Universitatea Harvard, de către Dr. Blackburn, specialist endocrinolog. În teza sa de doctorat, el a stabilit principiile exacte privind cantitatea și calitatea proteinelor necesare în procesul de slăbire, astfel încât să fie protejată masa musculară și să fie menținut metabolismul activ.
Anii ’90
(implementare clinică)
Inițial, limitările tehnologice nu permiteau obținerea proteinelor de înaltă calitate necesare. Începând cu anii ’90 însă, această barieră a fost depășită, iar protocolul a fost aplicat cu succes mai întâi în spitale, apoi în regim ambulatoriu.
2004
(prezent)
Echipa metabolika® utilizează acest protocol din 2004, implementându-l cu succes în peste 20 de țări de pe 3 continente, ajutând mii de pacienți să slăbească sănătos și să-și mențină rezultatele obținute.
Trăiește la potențialul tău maxim
Nu meriți să trăiești la jumătate din potențialul tău. Metabolika® e felul nostru de a-ți reaminti că poți trăi cu adevărat bine.
Cu alimentele metabolika® este mult mai ușor să îți atingi obiectivul.
Cu produsele noastre cu un conținut scăzut de carbohidrați, cele gata de consum și suplimente, îți va fi mult mai la îndemână să realizezi planul personalizat. Descoperă-le!
Despre noi
În spatele metabolika® suntem o echipă formată din medici, nutriționiști și experți în sănătate care te susțin în fiecare pas al transformării tale.
Metabolika® este coordonată de Dr. Sergio Pose, medic specialist cu o experiență de peste 20 de ani în tratarea supraponderalității și obezității. Sergio a lucrat cu cele mai eficiente metode de pierdere în greutate la nivel mondial și a format peste 800 de medici din 6 țări în aplicarea corectă a protocolului de slăbire bazat pe cetoza fiziologică.
Experiența sa anterioară ca medic, trainer și manager i-a permis să identifice punctele de îmbunătățire și flexibilizare necesare pentru a obține rezultate reale și durabile în slăbire.
Astfel s-a născut metabolika®, un protocol personalizat și flexibil, conceput pentru a-ți reprograma metabolismul și a-ți oferi o transformare reală și stabilă a stilului de viață.
Sergio este susținut în această misiune de Anca, coach nutrițional, responsabilă cu excelența și coordonarea echipei internaționale de nutriționiști și specialiști în sănătate, și de Madi, managerul local metabolika® România, care a trăit personal succesul acestei metode.
Te invităm să faci și tu parte din familia metabolika® și să începi astăzi transformarea ta definitivă.
Descoperă alimentele speciale metabolika®
secretul din spatele rezultatelor rapide
Calitate Superioară
Formulate științific pentru a asigura nutriția optimă în timpul procesului de cetoză fiziologică.
Energie Continuă
Mențin nivelul de energie ridicat în timp ce corpul arde grăsimile acumulate.
Gust Delicios
Varietate de arome și texturi pentru a evita monotonia și plictiseala alimentară.
Pentru cine este potrivit metabolika®?
Ideal pentru tine dacă:
- Vrei să slăbești rapid și sigur, fără senzația constantă de foame
- Ai încercat alte metode fără succes și cauți o abordare personalizată și susținută medical.
- Dorești să-ți păstrezi masa musculară și să obții rezultate estetice vizibile.
- Vrei să înveți să îți menții rezultatele pe termen lung, adoptând un stil de viață sănătos.
Nu este recomandat pentru:
- Persoane cu diabet TIP I, insuficiență renală severă ( dializă) sau insuficientă hepatică ( ciroză)
- Femeile însărcinate sau care alăptează exclusiv.
- Persoanele cu boli renale severe sau insuficiență hepatică gravă.
- Persoanele care caută o soluție rapidă fără angajament personal sau medical
Misiunea noastră este să-ți redăm controlul asupra corpului și sănătății tale.
Știi că e timpul să faci asta pentru tine.
Programează-te acum!
Întrebări frecvente despre Protocolul Metabolika®
Cât durează până intru în cetoza fiziologică cu Metabolika®?
De obicei între 48 și 72 de ore, în funcție de metabolism și de respectarea alimentelor speciale.
O să-mi fie foame în timpul protocolului?
Nu. După a treia zi, foamea dispare datorită stabilizării corpurilor cetonice.
Este protocolul Metabolika o dietă foarte strictă?
Are reguli clare, dar este ușor de urmat deoarece primești alimente predefinite și suport medical.
Ce se întâmplă dacă am multe kilograme de slăbit?
Se personalizează durata etapelor, iar medicul stabilește ritmul optim pentru tine.
Pot face sport în timpul etapei de pierdere rapidă?
Da, dar doar exerciții ușoare sau moderate, recomandate de medic.
Este sigur protocolul pentru persoane cu tensiune mare?
Da, dacă nu există contraindicații medicale. Monitorizarea se face la fiecare 15 zile.
Ce se întâmplă dacă „trișez” cu un aliment interzis?
Ieși temporar din cetoză, iar medicul ajustează protocolul pentru a reveni în ritm.
Cât timp trebuie să consum alimentele Metabolika®?
Doar în prima etapă, până la atingerea greutății țintă.
Ce tip de proteine conțin alimentele Metabolika®?
Proteine cu valoare biologică foarte ridicată, formulate special pentru protejarea masei musculare.
Pot ține protocolul dacă lucrez multe ore sau am un program imprevizibil?
Da. Porțiile sunt rapide, ușor de transportat și concepute pentru ritmuri încărcate.
Ce analize sunt necesare înainte de începerea protocolului?
Medicul recomandă analize de sânge standard pentru a evalua starea metabolică inițială.
Revin kilogramele după protocol?
Nu, dacă urmezi etapa de menținere și reeducare alimentară.
Ce se întâmplă după ce ajung la greutatea dorită?
Primești un plan personalizat + 2 ani de monitorizare.
Pot urma protocolul dacă nu gătesc deloc?
Da. Etapa 1 nu necesită gătit, doar consumul alimentelor Metabolika®.
De ce este necesară supravegherea medicală?
Pentru ajustări sigure, prevenirea dezechilibrelor și obținerea rezultatelor optime.